Лагерь дневного пребывания на весенние каникулы: мы собрали в программу лагеря все наши ХИТЫ - то, что нравится нашим постоянным участникам смен

читать дальше>

Гамак гамаку - рознь!

Гамак гамаку - рознь!

Гамак гамаку - рознь! Учтите, что в модных студиях растяжки чаще всего используются гамаки 2-ого уровня подготовки - стретчевые. На рисунке помечены цифрой 2??

Такой гамак - это отрез эластичной ткани. Он сильно тянется и требует наличия физической подготовки ?

Стретчевые гамаки чаще востребованы среди молодых студенток, которые во что бы то ни стало хотят сесть на шпагат. При чём, как можно быстрее. Беда в том, что усиленно растягивая мышцы таза, часто забывают следить за осанкой и вытяжением спины ?

Мы КАТЕГОРИЧЕСКИ не сажаем на шпагат за 2 месяца! ?

Наши гамаки - ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ. Рисунок 1?? Они хлопковые, практически не тянутся. У них есть специальные "ручки" и "ножки" - для надёжного крепления тела в определенной позе.

Такой гамак ПОМОГАЕТ выполнить асану (позу) в йоге с наилучшей эффективностью для тела: с правильным ВЫТЯЖЕНИЕМ позвоночника ?

Не навреди! - вот главный принцип работы в нашей студии. Поэтому к нам на занятия приходят в основном врачи - уж они-то ценят безопасность. И ещё бухгалтера и программисты - те, кто часто страдает от остеохондроза.

Приходите и вы к нам на ПРОБНОЕ занятие, на знакомство с нашими добрыми помощниками - ГАМАКАМИ ?

Кто хочет к нам в гости? ?

#красивоетело #будьвформе

01.07.2019

Добавить комментарий