Кунг-фу для детей от 3 лет

Кунг-фу.  Китайское боевое искусство. Стиль "черный тигр".
В переводе с китайского" кун"- смысл, сила, власть, достижение,   " фу"-человек.

Учение кунг-фу о Шаолинском монахе Мастера Ши Янбина - одно из самых красивых и духовных.  Так родилось древнейшее боевое искусство Китая. Этому философскому виду искусства обучаются и дети, и взрослые. 

В Эклектик-студио Кунг-фу для детей от 3 лет - это и детскакя йога, и фитнес, и самооборона.

Цель Кунг-фу:

• научить дисциплине
• воспитать дух бойца
• развить тело, волю и сноровку
• укрепить дух
• заострить разум
• дыхательные упражнения
• развитие координации
• растяжка
• работа в парах
• умение предвидеть действия партнера
• гибкость и ловкость

Важное направление в любом боевом искусстве - это тренировки, направленные на умение владеть собой, контролировать ситуацию, чувствовать соперника и предугадывать его намерения. Кунг-фу изучают в целях самозащиты и для безопасности.

Кунг-фу может дать многое ребенку,  который изучает это направление искусства.
Такие дети легче усваивают любую другую информацию, быстрее учатся всему новому и развиваются.

Занятия по Кунг-фу  проходят в теплой дружеской атмосфере. 
Тот, кто занимается кунг-фу, становится спокойней и сдержанней, так как направляет свою энергию в нужное русло.

Ученики достигают нового уровня самосознания и контакта с собственным телом.
Дети учатся слышать свое тело, разум. Лучше управляют им, чем другие.
При регулярных занятиях улучшается здоровье ребенка. Дети начинают лучше учиться, так как внимание сосредотачивается, голова  открыта и чиста. 

Многие родители боятся, что будет на занятиях присутствовать агрессия и бой. Это не так, детей обучают ловкости и гибкости.  Даже можно сказать, что это элементы гимнастики. К бою они приходят намного позже, когда научатся хорошо овладевать своим телом и разумом.

В Эклектик-студио занятия по Кунг-фу посещают дети с 3 лет. Группы делятся по возрастам:  3 - 5 лет  и 6 - 10 лет.

Занятия проводит сертифицированный инструктор по йоге, фитнес-тренер Денис Чекменев - молодой, талантливый и очень позитивный, приятный, великодушный.