Как превратить скучные занятия по укреплению позвоночника в самые интересные? Добавим к лечебной физкультуре специальный тренажёр-гамак и заботливого сертифицированного инструктора. Получаем инновационное направление в детском фитнесе – «Йога в гамаках»!
Эффективность таких занятий повышается в 5 раз! Ведь в гамаке включаются в работу все 640 мышц тела, а это укрепляет мышечный корсет, раскрывает грудную клетку и улучшает осанку.
Безопасность обеспечивается небольшой высотой гамака на полом (всего 50 см), наличием специальных ручек для надёжной фиксации и малым количество детей в группе (6 человек).
Аэройога, или йога в воздухе, станет самым желанным событием в жизни вашего ребёнка. Так с детства формируются полезные привычки.
26.10.2017
Добавить комментарий