Впереди волшебное время? С вкусным чаем, терпким и пряным, с корицей, душицей, возможно по бабушкиным рецептам. Мерцающий снег за окном и новогодняя реклама) ? Привет, 2020!и я его уже люблю! Самое время для чудес! Поэтому специально для Вас - я, @ostrovskya_karina запускаю программу "10 недель до нового года"? Каждый год, перед боем курантов, мы даем себе обещание, заняться спортом, йогой, не пить, не курить, не нервничать, начать бегать, похудеть, начать правильно питаться, меньше сидеть в соц. сетях, больше времени уделять себе, пораньше ложиться спать и пораньше просыпаться, больше улыбаться.. Проходит 2-3 дня и начинается.. Когда-нибудь потом найду время, когда-нибудь все изменится, наберусь сил, духу, что бы сделать все, что хочу.. Только не сегодня,сейчас не время. Ум отвергает, а тело говорит:"мне совсем не нравится то, как я себя чувствую!" Знакомо? Мне очень! Так родилась моя программа "10 недель до нового года". Программа очищения тела, созания и души! ??Почувствуй легкость в теле ??Улучши здоровье и самочувствие ??Научись любить себя И уже к 31 декабря стань лучшей версией себя! 14 октября начинается обратный отсчет. Нас ждет: 1??Табата йога! 2??Постепенный отказ от вредных продуктов 3??Женские практики 4??Формирование новых привычек 5??Новые рецепты 6??Аффирмации 7??Домашние задания 8??Цифровой детокс 9??Полезные видео о влиянии на организм сладкого,мучного,кофе,молока,яиц и мяса ?Чек-листы по программе "Не позволяйте ограничивающим убеждениям окружающих ограничивать ваши возможности!" Остались вопросы - Я готова на них ответить! Запись на курс в Директ или по тел. 259-58-98!
Добавить комментарий