Zumba-fitness - это аэробная программа ? Это вам не танцы в чистом виде!
Не стоит бояться или расстраиваться, если сразу не удалось повторить все движения. Здесь главное двигаться, скинуть стресс, а заодно - и пару лишних килограммов ? Зумба - чтобы поймать позитивное настроение.
Регулярно занимаясь по этой танцевальной фитнес-программе, вы станете пластичнее, грациознее и уж точно подтянете свои ягодички и пресс! ?
Среда и пятница 18:00. Тренируемся с восхитительной @anutka1877 ?
Пиши скорее!
23.12.2019
Добавить комментарий