Советы экспертов по красоте, которые помогут выглядеть моложе в пожилом возрасте. Часть 8.

Начало здесь

Держите кутикулы увлажненными и выбирайте нейтральные ногти.

Увлажнение ногтей маслом чрезвычайно важно, потому что сухая кожа — даже молодая сухая кожа — имеет тенденцию выглядеть старше. Чистый телесный лак придает ногтям более молодой вид и подходит для любого возраста.

Промывайте волосы холодной водой.

Рекомендуем процедуру мытья волос заканчивать ополаскиванием холодной водой. Это зафиксирует кондиционирование и поможет придать блеск.

Измените свое отношение к старению.

Изящное старение — это образ мышления — это признание того, что есть вещи, которые вы не можете изменить, но признание того, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить последствия внутреннего старения и предотвратить внешнее старение.

Принимайте добавки с коллагеном.

Производство коллагена организмом уменьшается на 1% каждый год после 20 лет , что, по сути, означает, что ваша кожа становится тоньше и более хрупкой. Пероральные добавки могут помочь поддержать естественную выработку коллагена в организме. Обычно такие средства содержат веризоловый коллаген, который является лишь одним из двух типов коллагена, который показывает видимый результат через 2 недели. Это порошок без запаха и вкуса, который можно легко смешать с любым напитком.