Расписание занятий действует с 23.09.2022 г.
Все занятия проходят по предварительной записи.
Записаться можно по телефону 259-58-98
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
| МАЛЫШАМ ОТ 0 ДО 3 ЛЕТ | ||||||
| Мини-садик с развивашками: фитнес + танцы + логоритмика + развитие речи + лепка (2-4 года) | 09:30 - 12:30 | 09:30 - 12:30 | 09:30 - 12:30 | |||
| Сенсорная сказка: комплексное развитие (1,5 - 2 года) | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | ||
| Танцы+фитнес+творчество (2 - 3 года) | 11:00 | 11:00 | ||||
| Фитнес для мам с малышами: йога+пилатес+растяжка (малыши 4 - 12 мес.) | 10:00 | 10:00 | ||||
| ДОШКОЛЯТАМ С 3 ЛЕТ | ||||||
| Актёрское мастерство | 18:30 | 18:30 | ||||
| Арт-студия, рисование в разных техниках | 17:30 | 17:30 | 14:00 | |||
| Бальные танцы начинающие | 17:00 | 17:00 | 13:00 | |||
| Брейк-данс с 4 лет | 18:00 | 18:00 | 14:00 | |||
| Вокал эстрадный, работа с микрофоном | 17:30 | 17:30 | 12:30 | |||
| Восточные танцы с 4 лет | 18:00 | 18:00 | 17.00 | |||
| Дэнс-кидс: хип-хоп, уличные танцы с 4 лет | 18:00 | 18:00 | 15:00 | |||
| Йога - кидс с 4 лет | 11:00 | 11:00 | ||||
| Йога в гамаках + гимнастика с 5 лет | 17:00 | 17:00 | 14:00 | |||
| Капоэйра - единоборства | набор | |||||
| Каратэ + самооборона с 5 лет | 19:00 | 19:00 | ||||
| Кунг-фу - детский фитнес | набор | |||||
| Подготовка к школе с 5 лет | 17:00 | 12:00 | ||||
| Подготовка к школе с 5 лет ОНЛАЙН | 18:30 | 18:30 | ||||
| Эстрадные танцы + растяжка + гимнастика 3 года | 18:00 | 18:00 | 18:00 | 12:00 | ||
| Эстрадные танцы + растяжка + гимнастика с 4 лет | 18:00 | 18:00 | ||||
| ШКОЛЬНИКАМ: ПРОДЛЁНКА, ДЕТСКИЙ КЛУБ | ||||||
| Арт-студия, рисование | 17:30 | 17:30 | 14:00 | |||
| Актёрское мастерство | 18:30 | 18:30 | ||||
| Брейк-данс 6 - 13 лет | 17:00 | 17:00 | 14:00 | |||
| Вокал | 17:30 | 17:30 | 17:30 | 17:30 | ||
| Дэнс-микс: хип-хоп, уличные танцы 7 - 8 лет | 18:00 | 18:00 | ||||
| Dance-mix, уличные танцы 9 - 11 лет начинающие | 18:00 | 18:00 | ||||
| Dance-mix, уличные танцы 12 - 15 лет продол. | 15:00; 19:00 | 15:00; 19:00 | 14:00 | |||
| Йога + гимнастика в гамаках | 9:30 | 17:00 | 17:00 | 14:00 | ||
| Каратэ + самооборона | 19:00 | 19:00 | ||||
| Бальные танцы | 17:00 | 17:00 | 13:00 | |||
| Восточные танцы | 18:00 | 18:00 | ||||
| Хип-хоп | 19:00 | 19:00 | ||||
| Фитнес + растяжка | Набор | |||||
| ВЗРОСЛЫМ | ||||||
| Бачата в парах м+ж [Алена Гадельшина] | 19:00 | 19:00 | 14:00 | |||
| Бачата соло вечер (начинающие/продолжающие) [Алена Гадельшина] | 20:00 | 20:00 | 20:00 | 20:00 | ||
| Бачата соло утро (начинающие/продолжающие) [Алена Гадельшина] | 10:00; 11:00 | 10:00; 11:00 | ||||
| Восточные танцы | 19:00 | 19:00 | ||||
| Йога "Антистресс" асаны, дыхательные практики, поющие чаши, медитация [Ирина Иканявичюс] | 18.00 | 18.00 | 11:00 | |||
| Йога "Фитнес Йога" [Марзия Зиганшина] | 9:30 | 9:30 | ||||
| Йога + фитнес+стретчинг в терапевтическом ГАМАКЕ [Елена Садыкова] | 18:00; 19:30 | 18:00; 19:30 | 12:00 | |||
| Йога 55+ утро [Марзия Зиганшина] | 11:00; 12:45 | 11:00; 12:45 | ||||
| Йога в гамаках. СЕМЕЙНАЯ группа [Ирина Иканявичюс] | 19:00 | 19:00 | 12:00; 14:00 | |||
| Йога Хатха ОНЛАЙН | 8:00 | 8:00 | ||||
| Йога-Хатха "Здоровая спина" [Лейсан] | 19:00 | 9:00 | 9:00 | |||
| Йога-Хатха "Здоровая спина" [Ирина Иканявичюс] | 20.00 | 20.00 | 9:00 | |||
| Зумба - танцевальный фитнес | 19:00 | 19:00 | 20:00 | |||
| Танцы Хай-Хиллс "Hish Hills" [Марина Прокопенко] | 19:00 | 20:00 | 14:00 | |||
| ФитМикс: диагностика+коррекция фигуры+МФР на роллах+силовые +стретчинг | 19:00; 20:00 | 20:00 | 20:00 | 11:00 | ||
| Фитнес + стретчинг [Марина Прокопенко] | 20:00 | 10:00 | 10:00; 20:00 | 13:00 | ||
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |