Расписание занятий действует с 23.09.2022 г.
Все занятия проходят по предварительной записи.
Записаться можно по телефону 259-58-98
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
МАЛЫШАМ ОТ 0 ДО 3 ЛЕТ | ||||||
Мини-садик с развивашками: фитнес + танцы + логоритмика + развитие речи + лепка (2-4 года) | 09:30 - 12:30 | 09:30 - 12:30 | 09:30 - 12:30 | |||
Сенсорная сказка: комплексное развитие (1,5 - 2 года) | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | ||
Танцы+фитнес+творчество (2 - 3 года) | 11:00 | 11:00 | ||||
Фитнес для мам с малышами: йога+пилатес+растяжка (малыши 4 - 12 мес.) | 10:00 | 10:00 | ||||
ДОШКОЛЯТАМ С 3 ЛЕТ | ||||||
Актёрское мастерство | 18:30 | 18:30 | ||||
Арт-студия, рисование в разных техниках | 17:30 | 17:30 | 14:00 | |||
Бальные танцы начинающие | 17:00 | 17:00 | 13:00 | |||
Брейк-данс с 4 лет | 18:00 | 18:00 | 14:00 | |||
Вокал эстрадный, работа с микрофоном | 17:30 | 17:30 | 12:30 | |||
Восточные танцы с 4 лет | 18:00 | 18:00 | 17.00 | |||
Дэнс-кидс: хип-хоп, уличные танцы с 4 лет | 18:00 | 18:00 | 15:00 | |||
Йога - кидс с 4 лет | 11:00 | 11:00 | ||||
Йога в гамаках + гимнастика с 5 лет | 17:00 | 17:00 | 14:00 | |||
Капоэйра - единоборства | набор | |||||
Каратэ + самооборона с 5 лет | 19:00 | 19:00 | ||||
Кунг-фу - детский фитнес | набор | |||||
Подготовка к школе с 5 лет | 17:00 | 12:00 | ||||
Подготовка к школе с 5 лет ОНЛАЙН | 18:30 | 18:30 | ||||
Эстрадные танцы + растяжка + гимнастика 3 года | 18:00 | 18:00 | 18:00 | 12:00 | ||
Эстрадные танцы + растяжка + гимнастика с 4 лет | 18:00 | 18:00 | ||||
ШКОЛЬНИКАМ: ПРОДЛЁНКА, ДЕТСКИЙ КЛУБ | ||||||
Арт-студия, рисование | 17:30 | 17:30 | 14:00 | |||
Актёрское мастерство | 18:30 | 18:30 | ||||
Брейк-данс 6 - 13 лет | 17:00 | 17:00 | 14:00 | |||
Вокал | 17:30 | 17:30 | 17:30 | 17:30 | ||
Дэнс-микс: хип-хоп, уличные танцы 7 - 8 лет | 18:00 | 18:00 | ||||
Dance-mix, уличные танцы 9 - 11 лет начинающие | 18:00 | 18:00 | ||||
Dance-mix, уличные танцы 12 - 15 лет продол. | 15:00; 19:00 | 15:00; 19:00 | 14:00 | |||
Йога + гимнастика в гамаках | 9:30 | 17:00 | 17:00 | 14:00 | ||
Каратэ + самооборона | 19:00 | 19:00 | ||||
Бальные танцы | 17:00 | 17:00 | 13:00 | |||
Восточные танцы | 18:00 | 18:00 | ||||
Хип-хоп | 19:00 | 19:00 | ||||
Фитнес + растяжка | Набор | |||||
ВЗРОСЛЫМ | ||||||
Бачата в парах м+ж [Алена Гадельшина] | 19:00 | 19:00 | 14:00 | |||
Бачата соло вечер (начинающие/продолжающие) [Алена Гадельшина] | 20:00 | 20:00 | 20:00 | 20:00 | ||
Бачата соло утро (начинающие/продолжающие) [Алена Гадельшина] | 10:00; 11:00 | 10:00; 11:00 | ||||
Восточные танцы | 19:00 | 19:00 | ||||
Йога "Антистресс" асаны, дыхательные практики, поющие чаши, медитация [Ирина Иканявичюс] | 18.00 | 18.00 | 11:00 | |||
Йога "Фитнес Йога" [Марзия Зиганшина] | 9:30 | 9:30 | ||||
Йога + фитнес+стретчинг в терапевтическом ГАМАКЕ [Елена Садыкова] | 18:00; 19:30 | 18:00; 19:30 | 12:00 | |||
Йога 55+ утро [Марзия Зиганшина] | 11:00; 12:45 | 11:00; 12:45 | ||||
Йога в гамаках. СЕМЕЙНАЯ группа [Ирина Иканявичюс] | 19:00 | 19:00 | 12:00; 14:00 | |||
Йога Хатха ОНЛАЙН | 8:00 | 8:00 | ||||
Йога-Хатха "Здоровая спина" [Лейсан] | 19:00 | 9:00 | 9:00 | |||
Йога-Хатха "Здоровая спина" [Ирина Иканявичюс] | 20.00 | 20.00 | 9:00 | |||
Зумба - танцевальный фитнес | 19:00 | 19:00 | 20:00 | |||
Танцы Хай-Хиллс "Hish Hills" [Марина Прокопенко] | 19:00 | 20:00 | 14:00 | |||
ФитМикс: диагностика+коррекция фигуры+МФР на роллах+силовые +стретчинг | 19:00; 20:00 | 20:00 | 20:00 | 11:00 | ||
Фитнес + стретчинг [Марина Прокопенко] | 20:00 | 10:00 | 10:00; 20:00 | 13:00 | ||
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота |