Как вообще мы выбираем для себя вид спорта? ?
За 10 лет (неужели так много? ?) моей работы в фитнесе я привыкла слышать настолько абсолютно разные фразы от разных людей: "Ой, мне вот только не надо сильную нагрузку, аэробику я не люблю" или наоборот: "Нет, йога - это для меня слишком скучно! Мне бы что-то поэнергичнее!" . Все мы разные, со своим темпераментом, и фитнес нам нравится совершенно разный.
Одна из моих подруг, например, без ума от кигбоксинга - это яростные удары ногами. Так она выплескивает свои негативные эмоции. А я - настолько медлительная натура, что для меня мучение - всё, что нужно делать быстро, рывками, стремительно. Как, например, латина у нашего Булата Шибаева ? Хотя я безумно хотела бы уметь танцевать какой-нибудь рок-н-ролл или бешенный джайв!
Поделитесь, а вам какие виды спорта или фитнеса нравятся? И почему? ?
Интересно же!
#всемылюди #характер #привычка #фитоняшка #спортвмассы
Добавить комментарий