Активный отдых в выходные и праздники

Активный отдых в выходные и праздники

Выходные – самое подходящее время чтобы посвятить время своей семье, вырваться из будничной суеты и получить положительные эмоции на ближайшую неделю.

Для множества семей вопрос «Куда пойти всей семьей в выходной?» является актуальным. После одноообразных походов по торговым центрам и кинотеатрам, встреч с друзьями и родственниками, вам, несомненно, захочется отдохнуть, отвелечься от повседневных забот и получить положительный настрой на следующую рабочую неделю. В таком случае будет лучше, если вся  семья будет вместе заниматься спортом или творчеством. Совместное занятие в Эклектик-студио позволит сплотить семью, укрепить связи, позволит узнать лучше друг друга с новых  и неожиданных сторон.

"Эклектик-студио" на Дубравной поможет Вам спланировать доступную и увлекательную программу на выходные в Казани с пользой для Вас.

Совместные программы:

  • Йога в паре «Он + Она» - вид практики йоги, когда упражнения выполняются через взаимодействие с  партнером и помогают  улучшению и развитию взаимоотношений.

  • Фитнес «Мама + малыш» (с трех месяцев) – комплекс совместных упражнений, разработанных специально для мамочек и малышей.

  • Фитнес «Папа + крепыш» (с трех лет) – специально разработанная программа, помогающая улучшению отношений между папой и ребенком.

  • Семейный психолог – поможет разобраться в семейных взаимоотношениях. Вместе с супругом или с ребенком Вы расставите фигурки на песке, создадите свою семейную сказку или пройдете рисуночные тесты на взаимопонимание.

  • Рисование песком . Отличная идея для всей семьи! У каждого будет свой столик! Вы сделаете несколько картин и сфотографируете их на память! И обязательно создадите совместную картину! Это очень позитивно влияет на эмоциональное состояние и имеет благоприятное воздействие на отношения между родителями и детьми.

Мы с радостью ждем Вас и Ваших детей на наших занятиях!

21.11.2012
Расписание занятий
Фитнес для мам с малышами: йога+пилатес+растяжка - от 4 посет. ( МАЛЫШАМ ОТ 1 ГОДА ДО 3 ЛЕТ )
Пн: 10:00
Ср: 10:00
Йога в гамаках с 5 лет - от 4 посет. ( ДОШКОЛЯТАМ )
Пн: 00:17.2
Чт: 16:00, 17:00
Кунг-фу: йога+фитнес+борьба 3 - 5 года - от 3 посет. ( ДОШКОЛЯТАМ )
Вт: 18:00
Пт: 18:00
Йога в гамаках - от 3 посет. ( ШКОЛЬНИКАМ )
Пн: 16:00, 17:00
Чт: 16:00, 17:00
Йога в гамаках: фитнес+стретчинг [Елена Садыкова] - от 3 посет. ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн: 18:00, 19:30
Ср: 18:00, 19:30
Cб: 10:00
Йога в гамаках: семейный класс - взрослые+дети [Елена Садыкова] - от 3 посет. ( ВЗРОСЛЫМ )
Cб: 14:00
Йога-Хатха [Карина Островская] - от 4 посет. ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн: 20:00
Ср: 20:00
Cб: 10:00
Йога терапевтическая [Марзия Зиганшина] - от 5 посет. ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн: 09:00, 10:15
Чт: 09:00, 10:15
Йога 60+ "Око Возрождения" [Марзия Зиганшина] - от 5 посет. ( ВЗРОСЛЫМ )
Вт: 9:00
Пт: 9:00
Йога 60+ "Око Возрождения" [Марзия Зиганшина] - от 5 посет. ( ВЗРОСЛЫМ )
Ср: 8:50
Cб: 8:50
Йогатерапия "Здоровая спина" продолжающие [Татьяна Шавронская] - от 5 посет. ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн: 19:30
Ср: 19:30
Йогатерапия "Здоровая спина" начинающие [Татьяна Шавронская] - от 5 посет. ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн: 18:15
Вт: 8:30
Ср: 18:15
Пт: 8:30
Cб: 9:00
Фитнес для мам с малышами: йога+пилатес+растяжка [Светлана Низамутдинова] - от 4 посет. ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн: 9:45
Ср: 9:45

Комментарии

Аня

Вы работаете по воскресеньям?

Администратор

Здравствуйте, Аня!

С этой недели в нашем расписании появились занятия в воскресный день. Полное расписание вы можете посмотреть здесь

Добавить комментарий