Активный отдых в выходные и праздники

Активный отдых в выходные и праздники

Выходные – самое подходящее время чтобы посвятить время своей семье, вырваться из будничной суеты и получить положительные эмоции на ближайшую неделю.

Для множества семей вопрос «Куда пойти всей семьей в выходной?» является актуальным. После одноообразных походов по торговым центрам и кинотеатрам, встреч с друзьями и родственниками, вам, несомненно, захочется отдохнуть, отвелечься от повседневных забот и получить положительный настрой на следующую рабочую неделю. В таком случае будет лучше, если вся  семья будет вместе заниматься спортом или творчеством. Совместное занятие в Эклектик-студио позволит сплотить семью, укрепить связи, позволит узнать лучше друг друга с новых  и неожиданных сторон.

"Эклектик-студио" на Дубравной поможет Вам спланировать доступную и увлекательную программу на выходные в Казани с пользой для Вас.

Совместные программы:

  • Йога в паре «Он + Она» - вид практики йоги, когда упражнения выполняются через взаимодействие с  партнером и помогают  улучшению и развитию взаимоотношений.

  • Фитнес «Мама + малыш» (с трех месяцев) – комплекс совместных упражнений, разработанных специально для мамочек и малышей.

  • Фитнес «Папа + крепыш» (с трех лет) – специально разработанная программа, помогающая улучшению отношений между папой и ребенком.

  • Семейный психолог – поможет разобраться в семейных взаимоотношениях. Вместе с супругом или с ребенком Вы расставите фигурки на песке, создадите свою семейную сказку или пройдете рисуночные тесты на взаимопонимание.

  • Рисование песком . Отличная идея для всей семьи! У каждого будет свой столик! Вы сделаете несколько картин и сфотографируете их на память! И обязательно создадите совместную картину! Это очень позитивно влияет на эмоциональное состояние и имеет благоприятное воздействие на отношения между родителями и детьми.

Мы с радостью ждем Вас и Ваших детей на наших занятиях!

21.11.2012
Расписание занятий
Фитнес для мам с малышами: йога+пилатес+растяжка ( МАЛЫШАМ С 2 ДО 3 ЛЕТ )
Пн: 10:00
Вт:  ,
Ср: 10:00
Чт:  ,
Пт:  ,
Cб:  ,
Арт-студия, рисование ( ДОШКОЛЯТАМ )
Пн:  ,
Вт: 17:30
Ср:  ,
Чт:  ,
Пт: 17:30
Cб: 13:00
Йога в гамаках + гимнастика с 5 лет ( ДОШКОЛЯТАМ )
Пн: 9:30
Вт: 17:00
Ср:  ,
Чт: 17:00
Пт:  ,
Cб: 13:00
Арт-студия, рисование ( ШКОЛЬНИКАМ )
Пн:  ,
Вт: 17:30
Ср:  ,
Чт:  ,
Пт: 17:30
Cб: 13:00
Йога + гимнастика в гамаках ( ШКОЛЬНИКАМ )
Пн: 9:30
Вт: 17:00
Ср:  ,
Чт: 17:00
Пт:  ,
Cб: 13:00
Йога + фитнес+стретчинг в терапевтическом ГАМАКЕ [Елена Садыкова] ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн: 18:00, 19:30
Вт:  ,
Ср: 18:00, 19:30
Чт:  ,
Пт:  ,
Cб: 12:00
Йога в гамаках. СЕМЕЙНАЯ группа [Ирина Иканявичюсы] ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн:  ,
Вт: 19:00
Ср:  ,
Чт: 19:00
Пт:  ,
Cб: 12:00, 14:00
Йога-Хатха ", Здоровая спина", [Ирина Иканявичюс] ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн:  ,
Вт: 20.00
Ср:  ,
Чт: 20.00
Пт:  ,
Cб:  ,
Йога ", Антистресс", асаны, дыхательные практики, поющие чаши, медитация [Ирина Иканявичюс] ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн:  ,
Вт: 18.00
Ср:  ,
Чт: 18.00
Пт:  ,
Cб: 11:00
Фитнес-Йога [Марзия Зиганшина] ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн:  ,
Вт: 9:30
Ср:  ,
Чт:  ,
Пт: 9:30
Cб:  ,
Йога 55+ утро [Марзия Зиганшина] ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн:  ,
Вт: 11:00, 12:45
Ср:  ,
Чт:  ,
Пт: 11:00, 12:45
Cб:  ,
Йога ", Здоровая спина", ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн: 19:30
Вт:  ,
Ср: 19:30
Чт:  ,
Пт:  ,
Cб:  ,
Йога Хатха ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн: 09:00, 18:00
Вт:  ,
Ср: 09:00, 18:00
Чт:  ,
Пт:  ,
Cб:  ,
Йога Хатха 55+ ОНЛАЙН ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн: 8:00
Вт:  ,
Ср:  ,
Чт: 8:00
Пт:  ,
Cб:  ,
Йога Силовая ОНЛАЙН ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн:  ,
Вт:  ,
Ср: 9:00
Чт:  ,
Пт: 9:00
Cб:  ,

Комментарии

Аня

Вы работаете по воскресеньям?

Администратор

Здравствуйте, Аня!

С этой недели в нашем расписании появились занятия в воскресный день. Полное расписание вы можете посмотреть здесь

Добавить комментарий