Рубрика "Ваши отзывы"?
"С фигурой чудес не бывает, чтобы оставаться в форме над ней надо работать всегда, и в беременность? и после (если нет противопоказаний) . Так что когда ты посетишь своего гинеколога через 40 дней после родов, следующим вопросом после, а можно ли любить? мужа, должен быть :а можно мне начать тренироваться??? И если ты слышишь ДА, отбрасывай отговорки, лень и беги делать себя здоровее! Но только мягко, нежно, без ударных групповых и работай со своим телом без веса. Сначала скорректируйте осанку, полгода потерпи, а потом уже в бой! А так как я тренер ударных тренировок, мне помогает прийдти в себя @svetlananizamutdi , хожу к ней в группу мама + малыш в @yoga_dance_eclectic. Светлана грамотный тренер, даёт нагрузку не только постепенно, но и индивидуально, учитывая способности и опыт тренировок каждой девочки. Ну все, наводку дала ?, приходите!" . Благодарим за отзыв прекрасную @mariia__zhirnova ? . #послеродовказань#декретныебудни #фитнесказань #спортивнаямама#мамыказани
Добавить комментарий