- А у вас мужчины занимаются? - спрашиваете вы. - Ещё как занимаются ?
Итак, что у нас есть для сильной половины: . ?? ЙОГА"Здоровая спина" с Татьяной Шавронской @tatyana_soudnessyoga . Приходят люди с болями в спине и шее, с остеохондрозом и грыжами.
?? ГИБКАЯ СИЛА с Романом Ширяевым. Сюда приходят и молодые парни-студенты, и взрослые мужи. Роман даёт (чаще всего индивидуально подобранный) комплекс упражнений на пресс, на бицуху, на растяжку. Укрепляем мышечный корсет.
?? ГАМАКИ с Денисом Чекменёвым @denc3033 . Это и фитнес - покруче любой тренажерки будет. И йога, и растяжка. Сюда приходят те, кому надоело тягать железо.
?? БОДИФЛЕКС с Марзией Зиганшиной @marziiaziganshina . Дыхательная гимнастика. Мужчины приходят сюда за оздоровлением всей иммунной системы организма.
?? САМООБОРОНА + КАРАТЭ + ТАЙБО ? Наша новая группа. Специально для взрослых. Тренер Эмиль Сабиров - чёрный пояс по каратэ - научит и как с оружием самураев обращаться, и боевым восточным приёмам ?
ПРОБНОЕ занятие - 350 рублей.
Есть возможность для супружеских пар заниматься в одной группе. Даже целыми семьями - у нас тоже занимаются ? Так родители и дети становятся ближе друг к другу.
Рассказать вам варианты СЕМЕЙНЫХ занятий?
Добавить комментарий