Денис Чекменев

Денис Чекменев

С самого раннего возраста, с четырёх лет, меня повели на гимнастику. А с пяти лет, каждое лето, я ездил с отцом в спортивно-оздоровительный проект. Мне там очень нравилось осваивать дисциплину, распорядок дня, занятия Ушу, самбо-дзюдо. С семи лет стал изучать Шотокан – разновидность каратэ. С двенадцати лет пошёл на занятия боксом. А с четырнадцати лет приступил к тренировкам в тренажёрном зале.

И в этом же возрасте поехал на первые семинары по йоге. Она меня очень заинтересовала. Так я продолжал заниматься в тренажёрном зале и практикой йоги. Всё это мне давало крепкое физическое здоровье, гармоничное развитие мускулатуры тела, силы Духа и воли. В результате этих занятий я прошёл обучение и получил сертификат инструктора по хатха-йоге. За время изучения и практики я проводил занятия на выездных семинарах в Саратове, Перми, Санкт-Петербурге. Вёл групповые занятия в Москве, Казани.

Желаю всем ребятам жить весело и интересно, найти своё любимое занятие, хобби. Быть здоровыми , сильными и успешными.

 

01.10.2013
Расписание занятий
Каратэ + самооборона 5 - 6 лет ( ДОШКОЛЯТАМ )
Вт: 17:00, 19:00
Пт: 17:00, 19:00
Каратэ + самооборона ( ШКОЛЬНИКАМ )
Вт: 18:00
Пт: 18:00
Аэробно-силовая тренировка, Боди-скульпт ( ВЗРОСЛЫМ )
Пн: 19:00
Чт: 19:00
Каратэ + самооборона + тай-бо ( ВЗРОСЛЫМ )
Cб: 15:00
Фитнес-Микс: силовые+пилатес+стрейчинг+ролл-релакс ( ВЗРОСЛЫМ )
Вт: 19:00
Ср: 8:30
Пт: 08:30, 19:00

Добавить комментарий