10 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВАМ ПОРА НА ЙОГУ 1)Глаз

10 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВАМ ПОРА НА ЙОГУ



1)Глаз

10 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВАМ ПОРА НА ЙОГУ 1)Глаз подергивается от нервного перенапряжения, вечная нехватка времени 😤 2)Будильник утром переводится «ещё на 5 минуточек» по 4 раза, ощущение усталости даже после сна⏰ 3)Боль в спине и остеохондроз🚶🏻 4)Жить становится скучно, будни напоминают «день сурка»🤯 5)Ждёте выходных, но не можете качественно отдыхать и расслабляться без применения стимулирующих средств💆🏻‍♀️ 6)Ночью вам тяжело уснуть, атакует бессонница. В голове мысли, которые не дают покоя ни днём, ни ночью🥱 7)Вы срываетесь на близких, внутри копятся негативные эмоции🤬 8)Слабый иммунитет: часто болеете и принимаете антибиотики🤒 9)Вредные привычки: алкоголь, курение и др.😵 10)Перед вами встаёт проблема лишнего веса, а так же может беспокоить что-то из списка заболеваний, который формирует малоподвижный образ жизни: Варикозное расширение вен, Геморрой, Онемения, судороги конечностей, Головные боли, мигрени, Синдром хронической усталости, Депрессивные состояния. Нашли у себя несколько признаков? Сразу все это не вылечишь, но йога сможет улучшить качество жизни, причём небольшие позитивные перемены могут появиться после первых занятий, а устойчивый эффект может проявить себя уже через 3-6 месяцев регулярных занятий 2 раза в неделю. Некоторые проблемы с годами грамотной практики действительно остаются в прошлом 😍🤩

Приходите к нам! 😃 Мы подобреем вам нужный вид йоги и поможем устранить проблемы ☺️ #люблюйогу

14.03.2020

Добавить комментарий