Лагерь дневного пребывания на весенние каникулы: мы собрали в программу лагеря все наши ХИТЫ - то, что нравится нашим постоянным участникам смен

читать дальше>

10 основных советов по здоровью для пожилых людей. Часть 1.

По последней переписи люди в возрасте 65+ составляли 13% населения. Эта возрастная группа росла более быстрыми темпами, чем население моложе 45 лет, и ясно, что население страны стареет. К счастью, сейчас старение происходит иначе, чем у наших родителей, бабушек и дедушек. Сегодня больше людей живут дольше, чем когда-либо в истории. На самом деле, к 2030 году число пожилых в России будет составлять 33 миллиона человек. У этого поколения есть одна важная цель — оставаться здоровым. Мы должны стать активистами в пропаганде здорового образа жизни и изо всех сил стараться оставаться активными и здоровыми до конца жизни.

Как это сделать?  Представляем 10 простых советов для поддержания здоровья пожилых людей. Если их придерживаться, то они помогут жить дольше и меньше болеть.

Продолжение статьи здесь

03.01.2022

Добавить комментарий