23 сентября бесплатные занятия в школе моделей "PODIUM" для девочек от 5 до 20 лет

читать дальше>

Кунг-фу для детей от 3 лет

Кунг-фу.  Китайское боевое искусство. Стиль "черный тигр".
В переводе с китайского" кун"- смысл, сила, власть, достижение,   " фу"-человек.


Учение кунг-фу о Шаолинском монахе Мастера Ши Янбина - одно из самых красивых и духовных.  Так родилось древнейшее боевое искусство Китая. Этому философскому виду искусства обучаются и дети, и взрослые. 

 

В Эклектик-студио Кунг-фу для детей от 3 лет - это и детскакя йога, и фитнес, и самооборона.

Цель Кунг-фу:

  • научить дисциплине
  • Воспитать дух бойца
  • Развить тело, волю и сноровку
  • укрепить дух
  • заострить разум
  • дыхательные упражнения
  • Развитие координации
  • Растяжка
  • Работа в парах
  • умение предвидеть действия партнера
  • Гибкость и ловкость


Важное направление в любом боевом искусстве - это тренировки, направленные на умение владеть собой, контролировать ситуацию, чувствовать соперника и предугадывать его намерения. Кунг-фу изучают в целях самозащиты и для безопасности.


Кунг-фу может дать многое ребенку,  который изучает это направление искусства.
Такие дети легче усваивают любую другую информацию, быстрее учатся всему новому и развиваются.


Занятия по Кунг-фу  проходят в теплой дружеской атмосфере. 
Тот, кто занимается кунг-фу, становится спокойней и сдержанней, так как направляет свою энергию в нужное русло.


Ученики достигают нового уровня самосознания и контакта с собственным телом.
Дети учатся слышать свое тело, разум. Лучше управляют им, чем другие.
При регулярных занятиях улучшается здоровье ребенка. Дети начинают лучше учиться, так как внимание сосредотачивается, голова  открыта и чиста. 

Многие родители боятся, что будет на занятиях присутствовать агрессия и бой. Это не так, детей обучают ловкости и гибкости.  Даже можно сказать, что это элементы гимнастики. К бою они приходят намного позже, когда научатся хорошо овладевать своим телом и разумом.

В Эклектик-студио занятия по Кунг-фу посещают дети с 3 лет. Нруппы делятся по возрастам:  3 - 5 лет  и 6 - 10 лет.

Занятия проводит сертифицированный инструктор по йоге, фитнес-тренер Денис Чекменев - молодой, талантливый и очень позитивный, приятный, великодушный.

Расписание занятий
Кунг-фу: йога+фитнес+борьба ( ДОШКОЛЯТАМ )
Вт: 18:00
Чт: 18:00
Cб: 12:00

Добавить комментарий