Лагерь дневного пребывания на весенние каникулы: мы собрали в программу лагеря все наши ХИТЫ - то, что нравится нашим постоянным участникам смен

читать дальше>

Кунг-фу для детей от 3 лет

Кунг-фу.  Китайское боевое искусство. Стиль "черный тигр".
В переводе с китайского" кун"- смысл, сила, власть, достижение,   " фу"-человек.


Учение кунг-фу о Шаолинском монахе Мастера Ши Янбина - одно из самых красивых и духовных.  Так родилось древнейшее боевое искусство Китая. Этому философскому виду искусства обучаются и дети, и взрослые. 

 

В Эклектик-студио Кунг-фу для детей от 3 лет - это и детскакя йога, и фитнес, и самооборона.

Цель Кунг-фу:

  • научить дисциплине
  • воспитать дух бойца
  • развить тело, волю и сноровку
  • укрепить дух
  • заострить разум
  • дыхательные упражнения
  • развитие координации
  • растяжка
  • работа в парах
  • умение предвидеть действия партнера
  • гибкость и ловкость


Важное направление в любом боевом искусстве - это тренировки, направленные на умение владеть собой, контролировать ситуацию, чувствовать соперника и предугадывать его намерения. Кунг-фу изучают в целях самозащиты и для безопасности.


Кунг-фу может дать многое ребенку,  который изучает это направление искусства.
Такие дети легче усваивают любую другую информацию, быстрее учатся всему новому и развиваются.


Занятия по Кунг-фу  проходят в теплой дружеской атмосфере. 
Тот, кто занимается кунг-фу, становится спокойней и сдержанней, так как направляет свою энергию в нужное русло.


Ученики достигают нового уровня самосознания и контакта с собственным телом.
Дети учатся слышать свое тело, разум. Лучше управляют им, чем другие.
При регулярных занятиях улучшается здоровье ребенка. Дети начинают лучше учиться, так как внимание сосредотачивается, голова  открыта и чиста. 

Многие родители боятся, что будет на занятиях присутствовать агрессия и бой. Это не так, детей обучают ловкости и гибкости.  Даже можно сказать, что это элементы гимнастики. К бою они приходят намного позже, когда научатся хорошо овладевать своим телом и разумом.

В Эклектик-студио занятия по Кунг-фу посещают дети с 3 лет. Группы делятся по возрастам:  3 - 5 лет  и 6 - 10 лет.

Занятия проводит сертифицированный инструктор по йоге, фитнес-тренер Денис Чекменев - молодой, талантливый и очень позитивный, приятный, великодушный.

12.11.2014
Расписание занятий
Кунг-фу - детский фитнес ( ДОШКОЛЯТАМ С 3 ЛЕТ )
Пн: набор

Добавить комментарий